Les températures estivales peuvent modifier bien plus que votre routine quotidienne. Certains médicaments, sur ordonnance ou en vente libre, peuvent affecter la réaction du corps à la chaleur, faciliter la déshydratation ou augmenter la sensibilité de la peau au soleil.

L’Agence britannique de réglementation des médicaments et des produits de santé (MHRA) rappelle aux personnes de vérifier les notices de leurs médicaments et de redoubler de prudence lors des pics de température.

Certains médicaments augmentent le risque de déshydratation

Par temps chaud, le corps perd déjà davantage de liquides par la transpiration. Certains médicaments peuvent accentuer ce phénomène ou perturber la régulation normale de la température corporelle.

Les diurétiques, couramment prescrits pour l’hypertension artérielle et certaines affections cardiaques, augmentent la perte hydrique via l’urine. Par temps chaud, cela peut accroître le risque de déshydratation si l’apport en liquides ne compense pas ces pertes.

Certains antidépresseurs et antipsychotiques peuvent interférer avec la capacité du corps à réguler sa température, tandis que les bêta-bloquants peuvent atténuer certaines réponses normales qui aident l’organisme à faire face au stress thermique.

Les signes indiquant que le corps peine à s’adapter incluent des vertiges, des maux de tête et une fatigue inhabituelle. Ces symptômes ne doivent pas être automatiquement attribués à la météo, surtout s’ils persistent ou s’aggravent.

Les médicaments peuvent rendre la peau plus sensible au soleil

Un autre problème est la photosensibilité, c’est-à-dire une réaction cutanée anormalement forte à la lumière solaire.

Une personne prenant un médicament photosensibilisant peut subir des coups de soleil plus rapidement ou développer des rougeurs, des douleurs ou des cloques après une exposition au soleil qui n’aurait normalement pas provoqué une telle réaction.

Certains antibiotiques, dont la doxycycline et la tétracycline, font partie des médicaments connus pour augmenter la photosensibilité. La doxycycline est spécifiquement associée à une sensibilité accrue au soleil dans les informations de prescription du NHS (Service national de santé britannique).

Certains traitements contre l’acné peuvent avoir le même effet, notamment l’isotrétinoïne et les rétinoïdes topiques. Le médicament antifongique voriconazole et certains médicaments antirhumatismaux modificateurs de la maladie, comme le méthotrexate et l’azathioprine, peuvent également augmenter la sensibilité au soleil.

Même des médicaments qui semblent sans lien avec la peau peuvent parfois être impliqués. La MHRA note que les inhibiteurs de la pompe à protons, utilisés contre les brûlures d’estomac et le reflux acide, ont été associés à un risque très faible de réaction cutanée de type lupus déclenchée par la lumière solaire. Des analgésiques courants, tels que l’ibuprofène et le naproxène, peuvent aussi augmenter la sensibilité au soleil chez certaines personnes.

Protégez-vous des rayons intenses

Les personnes prenant des médicaments associés à la photosensibilité n’ont pas nécessairement besoin d’éviter complètement les sorties.

De simples précautions peuvent réduire considérablement l’exposition.

Essayez de limiter le temps passé au soleil aux heures les plus chaudes de la journée, cherchez l’ombre lorsque c’est possible et portez des vêtements couvrant la peau exposée. La crème solaire doit être utilisée selon les instructions du produit et réappliquée si nécessaire.

Soyez particulièrement attentif si votre peau réagit soudainement plus fortement que d’habitude. Des rougeurs, des douleurs ou des cloques après une exposition solaire relativement limitée pourraient indiquer une réaction liée aux médicaments.

Restez hydraté, mais suivez les conseils médicaux

Une hydratation régulière est importante par temps chaud, surtout lorsque l’on prend des médicaments qui augmentent la perte de liquides.

Cependant, les personnes ayant reçu des restrictions spécifiques concernant leur apport hydrique en raison de problèmes cardiaques, rénaux ou d’autres conditions médicales doivent continuer à suivre les conseils médicaux individuels plutôt que d’augmenter soudainement leur consommation de leur propre initiative.

Se déplacer vers des pièces plus fraîches, éviter les activités physiques intensives pendant les heures les plus chaudes de la journée et limiter l’exposition inutile aux températures élevées peuvent également réduire le stress thermique.

N’arrêtez pas vos médicaments vous-même

L’un des messages les plus importants est que la chaleur ne constitue pas une raison d’interrompre un traitement prescrit.

L’arrêt brutal de certains médicaments peut créer des risques pour la santé bien plus grands que leur poursuite pendant une canicule.

Le Dr Alison Cave, responsable principale de la sécurité à la MHRA, conseille aux personnes de comprendre comment leurs médicaments peuvent affecter l’hydratation, la régulation de la température ou la sensibilité au soleil, et d’adopter des mesures de protection simples plutôt que de modifier leur traitement sans avis professionnel.

Si vous ignorez si un médicament particulier comporte des précautions liées à la chaleur ou au soleil, consultez la notice patient fournie avec celui-ci ou demandez conseil à un pharmacien ou à votre médecin traitant. Le NHS fournit également des informations individuelles pour de nombreux médicaments couramment utilisés.

Gardez vos médicaments à l’abri de la chaleur excessive

La chaleur peut affecter le médicament lui-même, ainsi que la personne qui le prend.

La MHRA déconseille de laisser des médicaments dans des voitures chaudes ou en plein soleil. De nombreux produits ont des exigences spécifiques de température de stockage, et les véhicules ou sacs laissés en plein soleil peuvent devenir beaucoup plus chauds que prévu.

Suivez les instructions de stockage figurant sur l’emballage ou la notice, en particulier pour les médicaments sensibles à la température.

Sachez quand demander de l’aide

Consultez un professionnel de santé si vous développez une réaction cutanée inhabituelle, des vertiges importants, de la confusion, une faiblesse persistante ou d’autres symptômes inquiétants par temps chaud.

Si vous soupçonnez qu’un médicament a provoqué un effet secondaire, parlez-en à un médecin, un pharmacien ou un infirmier. Les effets indésirables suspectés peuvent également être signalés via le système Yellow Card de la MHRA.